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肩慣らし

年明け初めてのボルダリングにラムと行ってきました。
もちろんラムはジムの前でお留守番です。

今日のラムはとてもいい子で、小さな子供たちと一緒に仲良く遊んでました(^ ^)

パパは四十肩が治らないまま、無理せずにリハビリクライミング。のはずが... またまた我慢できずに、少しセッションに参戦してしまいました。。。

痛くならない程度に抑えることができたのは、この前より少し進歩かな(笑)

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